La discesa dei torrenti e delle forre a piedi, con l’ausilio di corde e imbragature, saltando o scivolando dentro ai pozzi d’acqua, è un’attività che non richiede particolari capacità atletiche se non una buona acquaticità e la sicurezza offerta da Guide Canyoning qualificate.

Diversi sono i torrenti che si prestano a questo sport: Rio Selvano, Levigliese e la Turrite di Gallicano nel comune di Fabbriche di Vergemoli, Fosso Apraia nel comune di Careggine e, nelle immediate vicinanze della Garfagnana, le Marmitte dei Giganti e l’Orrido di Botri sono sicuramente tra le mete più conosciute.